A A A K K K
людям з порушенням зору
Відділ освіти Селидівської міської ради

Ментальне здоров'я

Наказ про здійснення діяльності у межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як"

Додаток до листа МОН "День ментального здоров'я"

План заходів із психичного здоров'я та психосоціальної підтримки 

Тиждень ментального здоров'я

 з 7 по 13 жовтня у закладах освіти Селидівської МТГ пройшов Тиждень збереження ментального здоров'я, присвячений Всесвітньому дню психічного здоров'я, що відзначається 10 жовтня. Головним завданням цього тижня було підвищення обізнаності учасників освітнього процесу  про важливість психічного здоров'я, а також створення умов для його підтримки та вдосконалення. При організації роботи використовувалось два формати:  1) висвітлення інформаційних матеріалів на Facrbook-сторінках та сайтах закладів освіти. де щодня з’являлись дописи щодо подолання стресу, розвитку емоційного інтелекту, навичок самоконтролю та підтримки; 2) проведення зустрічей з учасниками освітнього процесу  у форматі круглих столів, психологічних хвилинок, ранкових зустрічей, занять з елементами тренінгу тощо.  Загалом висвітлено 25 матеріалів, проведено 30 заходів, які зібрали у своєму колі 359 осіб.

18:14 16.10.2024

Тиждень ментального здоров'я

 Сьогодні в Центрі підтримки ВПО «СЕЛИДОВЕ.UA» (м.Кам’янське) в рамках Тижня ментального здоров’я на освітній локації психолог Селидівського ЦПРПП провела тренінг: "Я — супергерой свого настрою".

13:35 16.10.2024

ІІІ етап занять з терапевтичною іграшкою "Хібукі - терапія"

15.10.2024 на базі Центру підтримки ВПО «СЕЛИДОВЕ.UA» (м. Камʼянське) стартував ІІІ етап занять з терапевтичною іграшкою "Хібукі - терапії". Тренінг проведено для дітей з числа внутрішньо переміщених осіб. Застосування техніки арттерапії допоможе учасникам опанувати нові інструменти для самовираження, а емоційне відновлення стало можливим завдяки терапевтичній іграшці Хібуки. Під час занять діти отримали можливість «поспілкуватися» з іграшкою, довірити їй свої переживання та емоції, що сприяло розслабленню та зняттю тривожності. Техніки арттерапії включали різноманітні творчі активності — малювання, самовираження та створення власної ресурсної "Мандали".

13:00 16.10.2024

Символ сили

У складний момент, особливо якщо нас немає поруч, дитину може підтримати Символ сили. Це може бути будь-яка річ: сувенір, мушля, фотографія чи іграшка. Створіть такий символ разом-нехай вона звертається до нього, коли нервує, коли потрібно заспокоїтися та зосередитися 😌 Домовтеся з дитиною, що відтепер це її Символ сили, і що він завжди поруч, аби додавати впевненостівсобі. Як звернутися до Символа сили? Доволі просто: взяти до рук, роздивитися, стиснути,відчути вагу предмета, пригадати, що з ним пов’язує, сфокусуватися на своїх думках та почуттях. Проста техніка поверне відчуття спокою та контролю. Попередьте дитину: навіть якщо Символ сили загубиться, йогосила-всередині дитини ❤️ 🩹 У партнерстві з UNICEF Ukraine

14:55 06.12.2023

"Вчимося тримати страх"

В рамках збереження ментального здоров'я, Ольгою Чепак, практичним психологом Української загальноосвітньої  школи І-ІІІступенів №13 з учнями 3 класу було проведено годину психолога "Вчимося тримати страх". Під час проведення заходу, діти ознайомились з поняттям "страх", поділилися своїми страхами, обговорили коли і при яких обставинах вони виникають та вчились їх розрізняти. Учні отримали поради як боротися з відчуттям страху та познайомилися з вправами, що потрібно використовувати для подолання тривожності та страху.

09:13 01.12.2023

«Кавовий майндфулнес»

Практики усвідомленості допомагають нам більше пам’ятати про певний момент і менше потрапляти у переживання та стрес, покращують благополуччя.

14:40 16.11.2023

Аптечка психологічної самодопомоги

Самодопомога важлива для психологічного добробуту кожної людини, особливо в теперішній час.  Дії в рамках самодопомоги можуть бути малими та значними - головне, щоб ви постійно робили те, що для вас важливо. Немає досконалого виду самодопомоги, і це нормально та цілком зрозуміло, проте якщо турбота про себе стане вашою метою на все життя і ви намагатиметеся регулярно її практикувати, то відчуєте себе набагато ліпше. 

08:17 13.11.2023

Застосування технік психоемоційної підтримки дітей та учнівської молоді

18 жовтня 2023 року пройшов воркшоп «Застосування технік психоемоційної підтримки дітей та учнівської молоді для збереження ментального здоров’я у воєнний та післявоєнний час» для педагогів та фахівців психологічногічної служби. Під час заходу Альона Молчанова, психолог Селидівського ЦПРПП ознайомила нагадала присутнім про Всеукраїнську програму збереження ментального здоров'я "Ти як?" та провела кілька вправ з "Аптечки психологічної самодопомоги"

13:42 25.10.2023

Вхід для адміністратора

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень